UN PETIT RITUEL POUR DES MATINS PLUS DOUX

Chez MOM POP, on le sait : les matins d’école peuvent vite tourner au cauchemar marathon ! Entre les levers difficiles, les tartines avec beurre, sans confiture mais aujourd'hui seulement avec miel mais sans beurre, et la crise juste avant de partir, difficile de tout faire sans stress et dans les temps ! Et pourtant, il suffit parfois d’un petit rituel bien pensé pour transformer ces moments pressés en une parenthèse sereine et joyeuse.

Pourquoi instaurer un rituel ?

Les rituels du matin (et du soir !) donnent aux enfants des repères rassurants : ils savent ce qui va se passer et dans quel ordre. Cela développe leur autonomie, leur confiance en eux et apporte une atmosphère plus apaisée à la maison. Quand tout le monde sait ce qu’il a à faire, on gagne en fluidité… et on commence la journée du bon pied !

Notre rituel du matin à imprimer ou à récupérer en boutique

Pour vous donner un coup de pouce, nous avons imaginé un rituel ludique et visuel qui puisse être utilisé même par les plus jeunes qui ne savent pas encore lire.

S'habiller, aller aux toilettes, faire son lit, prendre son petit déjeuner, se laver les dent, mettre son manteau et ses chaussures, ne pas oublier son sac pour l'école et sa gourde... Chaque étape devient un petit jeu : on accroche la feuille dans l’entrée ou la chambre et on valide les missions au fur et à mesure jusqu'à ce que le tableau entier soit rempli. Et si on a tout valider, on découvre même le mot "BONJOUR" !

Résultat : moins de cris, moins de stress, plus de sourires pour toute la tribu !

À imprimer chez vous en cliquant sur ce lien

OU à récupérer gratuitement dans votre boutique MOM POP jusqu’à fin septembre 2025 (sans obligation d’achat) au 106 Grand Rue 67000 Strasbourg.

Et pourquoi pas aussi le soir ?

Le même principe peut s’appliquer au rituel du soir : on rentre à la maison, on prépare les affaires pour le lendemain, on dine, on se détend avec un moment calme et un câlin, puis au lit ! Ce sont ces petites habitudes répétées qui aident les enfants à se sentir en sécurité et à mieux coopérer.

Une rentrée plus douce

Alors cette année, on lève le pied sur le stress et on fait entrer dans la maison une dose de bonne humeur organisée. Un petit rituel, et la journée peut commencer !

Qui est Laure - Fondatrice de MOM POP ? Ingénieure de formation et maman de deux garçons qui l’appellent tendrement Maman-Bonheur, Laure est une amoureuse des belles choses durables, de l’éducation bienveillante et des liens tissés de proximité. Convaincue que le monde de demain se façonne dès l’enfance, elle a imaginé MOM POP comme un cocon pétillant, responsable et profondément engagé, pour accompagner les familles dans leurs choix du quotidien avec élégance et conscience.